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咏春拳:不点不通!深圳宝安南山区咏春拳武馆培训教学
说咏春拳是一种概念性的功夫,学习咏春拳需要经过两步,第一步是思想上理解到;
第二步就是身体上理解到。“思想上理解到”,就是你“知道,懂得,明白”;
“身体上理解到”就不太容易,就是你能够真正的做到。如“追身莫追手”我们都知道,但在实战对抗时,根本就做不到,所以这就是思想上理解了,但身体上还没有理解到。
所以学好咏春拳,思想上理解,除了跟个人的领悟能力有关外,有没有在恰当的时候给予正确的指点就显得犹为重要。
我第一次体会到“被点一下”的效果是在去年刚正式学习咏春拳的时候,当时练习“定拳”时,怎么都发不出力,自己累的满头大汗,可对方就是感觉不到力量,自己的手臂酸的要命。后来有两个师兄给我指点了一下“把腰挺出来”,当即感觉到压力传到双腿了,发力或是受力都是腿最累,而手臂却是很放松的,对方也能感觉到我的力量一下子变大了。
如果当时没有人给我指点,可能我一直都搞不明白定拳为什么发不出力来,这个与练习时间的长短没有任何关系,首先就是思想上没有理解,根本没有“把腰挺出来”这个概念,所以身体根本就不会做出这个动作,练多久可能都是错的。
第二次体会到“被点一下”是在前几天的双黐手训练。平时做双黐手训练时,虽然都要求靠中向前,但是却永远不明白“抢中”的道理,所以在平时练习双黐手时,双方好像是在做一个游戏或是一个惯性动作一样,只管手臂搭在一起在胸前翻上翻下,非常和平和融洽。
前几天,教练让大家做了个游戏来配合教学,就是踩在小板凳上练习双黐手。看谁先把谁搞下去。由于我们大多数人并没有体会到“抢中”的理念,还是和往常一样,站在凳子上非常融洽的练习,谁也把谁搞不下去。
最后教练看急了,自己上,然后我们轮着上桩和他黐手,结果我们都是一搭手就被他推下或是带下凳子,然后给我们讲了“抢中”的要领。当时我好像一下子明白了什么,然后接下来的双黐手训练就不再平静融洽了,而是充满了各种对抗,然后觉得双黐手的所有要领一下子打通了。
在被点这一下之前,是为了“要领”而“要领”,却不理解这些要领的真实的含义;被点了这一下之后,就是为了“抢中”这个目的,而要做到那些要领。所有的要领都有了真实的含义。然后觉得自己的双黐手才真正的找到了感觉!如果我们不被“点”一下,我们可能永远都还在一边做着动作一边想着要领,然后大家都还在“愉快的玩耍”。
所以,咏春拳,不点不通!
深圳弘义咏春拳馆,一家致力于教授咏春技艺、传播咏春文化,目前深圳人气最旺,教学科学系统、环境条件一流的时尚武馆。
拳馆尊师重道,以科学的训练方法和丰富的训练课程赢得了学员的赞誉。
深圳弘义咏春拳馆作为深圳权威的咏春拳推广机构继而成为电影《叶问3》在深圳地区唯一的发行协助合作伙伴,与大银幕(北京)电影发行控股有限公司共同展开阵地宣传合作,宣传策划推广咏春文化及影片。
深圳弘义咏春拳馆总结多年教学经验,根据现代人的需求,完善了咏春拳教学培训系统,综合了传统武术与现代博击对争性,以科学独特的理论,把功夫科学分化为(街头自卫)与(擂台竞赛),(徒手博击)与(器械打斗),(站立)博击与(倒地)缠斗,把传统武术与现代博击有机融合一体,革新了传统与现代博击的单一性,打破了以往传统死板保守的说教方式。既能体现于擂台竞技实战又能立足于街头自卫。使之成为更专业、更系统、更多元、更高效、更时尚的一门传统与现代有机结合的功夫学科。
武术就是人与人博斗的技术,而真实的博击就是在(站立)与(倒地)中运用自己的四肢把精神与肉体发挥至极限。
弘义咏春拳馆本着实际、严谨、科学的说教方式,立足于深圳。全力打造属于中国人自己的功夫。
具备了内修功力、外练筋骨、综合实战对抗、技术技巧运用、锻炼反应协调能力、开发人体潜能、强身健体、排毒养颜、美容塑身、活跃大脑思维、开发智力等为一体的符合现代化大众生活需求的多功能综合“功夫”。
本馆设有完善的升级制度,让学员和教练有明确努力的方向。
教学内容(10级):1咏春拳基本散式、2小念头、3单黐手、4寻桥、5双黐手、6木人桩、7标指、8综合实战、9六点半棍、10八斩刀。
常年开设:常年弟子班(大班)、少儿咏春班(5-15岁)、入室弟子班(大班、私教)、VIP私教班(私教为主)、散打速成班、气功养生班、女子防身术。
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